貝貝南瓜

保健間介

西紅柿漿果膳食氯綸幣值很高，而小西紅柿的膳食氯綸材質較國內 西紅柿挺高，其主要是食部的含儲水量較低，干元素成分挺高，非還原故宮場景糖和含變性淀粉成分高，含變性淀粉與全糖百分比大于等于1,血清質高，氯綸較少，維生素cA、C成分高，是良好 的保建食品飲料。西紅柿果肉內一 種獨特元素，可增進胰島素分泌液，減輕血糖平均水平，對預防治療心臟病有文字特效。

莒養市場價值

1.南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2.南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。
3.南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鉆量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素。
4.南瓜中所含的維生素C克防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝酸。南瓜中含有的甘露醇，減少糞便中毒素對人體的危害。
5.南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用。有防癌功效。
6.南瓜中含有豐富鋅，參與人體內核酸、蛋白質合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
7.南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與煙草中相同，但活性明顯高于煙草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
 8.南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。

吃功較

1、南瓜可有效防止高血壓和腎臟的一些病變。
2、常吃南瓜可以化掉膽結石。
3、南瓜維生素A含量超過綠色蔬菜，被稱為“最佳美容食品”。
4、常吃南瓜有利于保持身材。

應用人之長群

普通消費人群均可入藥，愈加不適合高血壓者、胃癌糖尿病患者和老年性人入藥。

忌諱客戶群體

西紅柿性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃；直接有水泡型腳氣、黃膽、氣滯濕阻病癥忌食。

挑選技巧性

1、貝貝南瓜首先具有體型較小的特點，每只貝貝南瓜只有成年的拳頭大小，大約半斤至一斤左右。
2、貝貝南瓜的外表有小條紋狀的坑紋，還有呈墨綠色帶淺綠色的花紋，以墨綠色有光澤的貝貝南瓜為最佳。
3、挑選貝貝南瓜還要注意看看南瓜梗，梗部周圍有龜裂的才是成熟的貝貝南瓜，沒有龜裂現象的則說明尚未充分成熟。
4、最后還要用手按壓一下貝貝南瓜，感覺比較緊實的才是優質的貝貝南瓜。

保存簡訴

西紅柿特別易導出，系統的西紅柿一定放著背陰的的地方，能能導出一家月控制，放著冷庫保溫室則能能導出2-3個月時間控制。若是切片的西紅柿，導出時要先清掉瓤，不然的話易腐壞、從心部變質，用蔬菜塑料膜包好，在冷庫保溫房間內能能